Sebbene il surf sia nato esattamente dall’altra parte del mondo, il Portogallo è una delle capitali internazionali di questo sport. Ti starai chiedendo: “ma perché il surf in Portogallo?” e di risposte ce ne sono davvero tante. Per prima cosa il Portogallo è la meta perfetta in quanto a cultura del surf e ricettività. La … Leggi tutto
Le isole Egadi ed in particolare Favignana, probabilmente la prima destinazione che viene in mente quando si parla di mare cristallino e temperature estive. La maggior parte dei visitatori di queste isole, vi si recano esattamente per questo motivo, tuttavia Favignana è in grado di offrire molto di più. Sono tantissime infatti le attività outdoor … Leggi tutto
La pulizia della sacca idrica è fondamentale se non la si vuole buttare via dopo il primo uso. A causa dell’umidità che rimane imprigionata al suo interno è infatti praticamente sicuro che già dopo un paio di giorni la tua sacca idrica inizi a puzzare. Dopo appena una settimana sarà tutta ammuffita e dopo due … Leggi tutto
In questi tempi in cui non sappiamo quando sarà possibile tornare a vivere la nostra prossima avventura in tranquillità, vale la pena viaggiare un pochino con la mente. Speriamo che queste frasi sull’avventura ti facciano venir voglia di pianificare la tua prossima esperienza outdoor. Quindi, sebbene la tenda da trekking e le scarpe al momento … Leggi tutto
[wpseo_breadcrumbs] Come tonificare le braccia in casa? E’ una domanda che in molti si pongono per una serie vastissima di motivi. A tanta gente non piace andare in palestra, ad altri non piace fare pesi e a molti interessa solo correre! Quindi non ti sentire come se fossi una persona anti-sportiva, succede a tanti. In … Leggi tutto
Tra queste righe troverai i migliori esercizi per i glutei da fare a casa e senza attrezzi. Se non dovessi trovare l’informazione di cui hai bisogno lascia pure un commento. Quando si parla di glutei commettiamo molto spesso l’errore di cadere in luoghi comuni piuttosto sbagliati e che dovremmo oramai abbandonare. “Gli esercizi per i … Leggi tutto